Колаген за ставата + протеин за мускула, който я държи.
Аптеката продава колагена. Фитнесът продава протеина. Една лъжичка ProtoCol дава и двете.
ProtoCol™ – Колаген и Протеин - Стави & Движение
ProtoCol™ – Колаген и Протеин - Стави & Движение
✅ 9,4 г протеин на доза
✅ 5 г колаген Тип II (Fortigel®) за ставата
✅ Всяка партида с лабораторен тест
✅ Вкус на шоколад, без добавена захар.
Описание на продукта
Описание на продукта
ProtoCol Колаген и Протеин е прах за напитка с вкус на шоколад. В една мерителна лъжичка има 9,4 г протеин на доза.
- 5 г хидролизиран говежди колаген Тип II (Fortigel®): материал за хрущяла и сухожилията
- 6 г суроватъчен протеин: пълноценен протеин, за мускула, който държи коляното, лакътя и рамото
- 40 мг витамин C (50% NRV): без него тялото не си прави колаген
≈342 г, 30 дози. Хранителна добавка, не лекарство.
Състав
Състав
Състав: суроватъчен протеин, хидролизиран говежди колаген Тип II (Fortigel®), какао алкализирано, какао, витамин C (L-аскорбинова киселина), стевия, аромат шоколад.
В една доза (1 мерителна лъжичка, ≈11,4 г):
- Протеин: 9,4 г
- Съставки в дозата: суроватъчен протеин 6 г, хидролизиран говежди колаген Тип II 5 г
- Витамин C: 40 мг (50% NRV)
Алергени: съдържа мляко (суроватъчен протеин).
30 дози, ≈342 г. Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Хранителна добавка, не е лекарствен продукт и не замества разнообразното хранене. Да се съхранява до 25°C, на сухо място, недостъпно за малки деца. Ако си на медикаментозна терапия или имаш хронично заболяване, консултирай се с личния си лекар.
Произведено в ЕС. Удостоверение БАБХ: Т162404646.
Начин на употреба
Начин на употреба
Една мерителна лъжичка (≈11,4 г) на ден. В кафето, във вода, в мляко или в овесените ядки сутрин.
Не е шейк след тренировка. Шейкът си го пий както досега. Тази лъжичка добавя половината, която шейкът няма.
Мускул не се строи за седмица, затова мисли в седмици, не в дни. Ако пиеш лекарства или имаш хронично заболяване, първо питай личния си лекар. Не е за теб при алергия към млечен протеин.
Доставка и Гаранция
Доставка и Гаранция
Доставка за 1-2 работни дни
Изпращаме в цяла България със Спиди и Еконт. Безплатна доставка при поръчка над 58,00 EUR.
Плащане: наложен платеж или карта.
30 дни гаранция за връщане на парите
Ако не усетиш разлика, пишеш ни на hello@protocol.bg в рамките на 30 дни и връщаме парите.
Качество и документи
Качество и документи
Произведено в ЕС, по стандарт GMP. Всяка партида се тества в лаборатория.
Удостоверение БАБХ: Т162404646. Номерът е и на етикета.
-
Поръчваш сега
- - -
Получаваш и започваш
- - -
Седмица 6: пак столът и часовникът
ходя на фитнес 3 пъти седмично и от миналата година лакътя ме болеше на лежанката. пия го сутрин в кафето, на вкус е като какао. някъде към 6-тата седмица лежанката спря да ме спира. взех си втори буркан
Коляното ми хрущи от години и по стълбите слизах настрани. Сега е по-добре, не мога да кажа че е изчезнало съвсем. Една звезда по-малко щото е скъпичко за месец.
Жената го пие от лятото и ми го бутна и на мен. Аз викам пари на вятъра. След месец си поръчах мой, щото нейния го свърших 😄 Коляното ми е старо от футбола.
Карам камион, по 10 часа зад волана. Като слизах от кабината първите крачки бяха ужас. Сега слизам нормално. Пия го с вода от бутилката, става.
Работя на строежи и вечер коленете ме цепеха. Пия го от 3 месеца, по стълбата с чувала е по-леко. Първите 2 седмици нищо не усетих и щях да се откажа.
Бягам около 40 км седмично. Ахилесът ми се обади миналата година и рехабилитаторът ми каза протеин + колаген. Не исках да купувам 2 неща, тук са в едно. На втория месец съм, засега добре.
Снимките и отзивите отразяват индивидуален опит; резултатите варират.
Коляното хрущи. Къде те спира теб?
- Като слизаш по стълбите. Качването е лесното.
- На третото стъпало на стълбата, с чувал лепило на рамо.
- След 12 часа на крака. Или като слезеш от колата след 3 часа зад волана.
- На клека в залата. После лакътят и рамото на лежанката.
- На 10-ия километър. А на другия ден прасецът и ахилесът.
Лекарите: „Почивка.” „Не натоварвай.” „Ако не е подуто, здрав си.” И на теб ти писна.
Пробвал си. Помага, докато го пиеш.
✕
Глюкозамин, цели 2 години
Помага, докато го пиеш. Спреш ли, болката се връща. Глюкозаминът е само за ставата.
✕
Наколенка
Цял сезон. Държи коляното отвън. Мускулът под нея не става по-силен.
✕
Ибупрофен и Волтарен
Преди смяната, преди тренировката, докато стомахът не каже „стига”. Заглушава болката. Не храни нищо.
✕
Ракия с билки за разтриване
По бабешки. Коляното не усети нищо. Ти миришеше като кръчма.
✕
Протеин от залата, 10 години
Храни мускула. Сухожилието е друг материал.
Глюкозамин. Наколенка. Ибупрофен. Протеин от залата. = половината.
Едните заглушават болката. Другите хранят само едната половина.
Хрущялът е гумата. Бедрото е амортисьорът.
Трима ортопеди, три отговора. Добрият кинезитерапевт не гледа капачката. Кара те да клекнеш на един крак и гледа бедрото.
„Сменяш гумите, а амортисьорът е изтекъл. Пак ще те друса на всеки километър.“
Аптеката продава колаген за гумите. Фитнесът продава протеин за амортисьора. Повечето мъже хранят само гумите.
Скъсаният менискус не се лепи от лъжичка. Но коляното с менискус го държи бедрото.
На ЯМР пише „скъсан менискус“. Едни се оперират. Други карат без операция с години.
И на двамата рехабилитаторът дава едно и също: упражнения за бедрото и прасеца. Силното бедро поема товара, който иначе отива върху менискуса.
Менискусът не порасва наново. Мускулът на бедрото се строи. С протеин. А хрущялът около менискуса иска колаген.
Всеки майстор го знае. Първо стягаш винтовете.
-
Пантата и винтовете
Разхлабят ли се винтовете, вратата увисва и пантата почва да стърже. Износването идва после.
-
Тръбите и скобите
Скелето не пада заради тръбите. Пада заради скобите. На прегледите мерят кръвно. Мускула не го мери никой.
-
Стелажът и болтовете
„стелаж = хрущял“, „болтове = мускул“. Стелажът не се огъва, защото е стар. Огъва се, като се разхлабят болтовете.
10 години протеин. Сухожилието иска и колаген.
Лакътят на лежанката. Ахилесът след мача. Това са сухожилия, не мускул.
Протеинът от залата храни мускула. Сухожилието е друг материал. А колагенът сам не строи мускул: левцинът в него е малко, триптофан няма.
Трябват ти и двете. Иначе си покрил половината.
ProtoCol: двете половини в една лъжичка. 9,4 г протеин на доза.
ИСКАМ PROTOCOL-
5 г хидролизиран говежди колаген Тип II
Fortigel®. Материал за хрущяла и сухожилията.
-
6 г суроватъчен протеин
Пълноценен протеин за мускула, който държи коляното, лакътя и рамото.
Съдържа мляко (суроватъчен протеин).
-
40 мг витамин C и вкус на шоколад
Без витамин C тялото не си прави колаген. Какао и стевия, без добавена захар. ≈342 г, 30 дози.
Плацебо ли е? Ето грамовете и изследванията.
5 г Fortigel на ден, 12 седмици, 182 души средно на 51 години: по-малко дискомфорт в ставите на краката при ежедневно движение (Schulze и колеги).
147 спортисти от Penn State, 24 седмици колаген: по-малко болка в ставите (Clark и колеги).
Суроватка заедно с колаген вдига строежа и на мускула, и на съединителната тъкан в него. Само суроватка вдига само мускула (Aussieker и колеги).
Не вярвай на усещането. Засечи се със стол и часовник.
-
1. Пет ставания от стола, без ръце
Ръцете на гърдите. Ставаш и сядаш 5 пъти, бързо. Запиши секундите. Пак на 6-ата седмица.
-
2. От стола на един крак
Вдигни единия крак и стани само на другия, без ръце. Гледай бедрото, не капачката.
-
3. Колко опори ти трябват, за да станеш от пода
Седни на пода, като че ли току-що си сменил сифона. Стани. Преброй за какво се хвана.
Не е чудо за седмица. Какво да очакваш, честно.
Мускул не се строи за седмица. Вярвай на числото от часовника, не на усещането.
Седмица 1-2
Нищо. Нормално. Една лъжичка сутрин, в кафето. Тук повечето мъже се отказват.
Седмица 3
Първата промяна, ако дойде. Слизаш по стълбите, без да се държиш за парапета. Клякаш до колелото на малкия и ставаш без ръце.
Седмица 6
Пак столът и часовникът. Сравни с числото от първия ден. Цяла смяна на крака, а вечерта коляното мълчи.
Месец 3
Стълбата с чувал на рамо. Пералнята до четвъртия етаж, без да звъниш на Мишо. Лакътят понякога още се обажда.
Готово за 30 секунди
Една мерителна лъжичка (≈11,4 г) в кафето, преди да тръгнеш. Или във вода, в мляко, в овесените ядки.
Всеки ден, и в почивните.
Не вярвай на думи. Провери документите.
-
Всяка партида с лабораторен тест
Произведено в ЕС, по стандарт GMP. Всяка партида се тества в лаборатория.
-
Удостоверение от БАБХ
Номерът е на етикета: Т162404646. Можеш да го провериш сам.
Въпросите преди първия буркан
Замества ли протеина ми след тренировка?
Замества ли протеина ми след тренировка?
Не. 9,4 г протеин на доза не е шейк след тренировка. Това е дневната доза за ставата и за мускула, който я държи.
Шейкът си го пий както досега. ProtoCol добавя половината, която шейкът няма: 5 г хидролизиран колаген Тип II (Fortigel®).
Имам скъсан менискус. Има ли смисъл?
Имам скъсан менискус. Има ли смисъл?
Скъсаният менискус не се лепи от лъжичка. Менискусът не порасва наново, нито от добавка, нито от упражнения.
Смисълът е в товара. Бедрото и прасецът поемат товара от менискуса, затова рехабилитацията дава упражнения точно за тях. Протеинът е материалът за този мускул. Колагенът е материал за хрущяла около менискуса.
Ако ти предстои операция, питай ортопеда си кога да започнеш.
Пих глюкозамин 2 години. С какво е различно?
Пих глюкозамин 2 години. С какво е различно?
Глюкозаминът е само за ставата. Мускулът, който я държи, остава без нищо.
В една лъжичка ProtoCol има 5 г хидролизиран колаген Тип II (Fortigel®) за хрущяла и сухожилията и 6 г суроватъчен протеин за мускула. Протеинът на доза е 9,4 г.
Не е ли плацебо?
Не е ли плацебо?
Затова има стол и часовник. Засечи 5-те ставания в първия ден и пак на 6-ата седмица. Вярвай на числото, не на усещането.
5 г Fortigel е дозата от изследване със 182 души и 12 седмици.
Колко време, докато усетя разлика?
Колко време, докато усетя разлика?
Седмици, не дни. Първите една-две седмици обикновено нищо. Първата промяна идва около третата седмица, ако дойде. Истинската проверка е на 6-ата седмица и на третия месец.
Жена ми вече го пие. Мога ли да пия от нейния?
Жена ми вече го пие. Мога ли да пия от нейния?
Можеш, съставът е същият. Само че един буркан е 30 дози за един човек. Пиете ли го двамата, свършва за 15 дни. Купи си твой.
Има ли мляко?
Има ли мляко?
Да. Протеинът е суроватъчен, затова продуктът съдържа мляко. При алергия към млечен протеин не е за теб.
Мога ли да го пия с лекарствата си?
Мога ли да го пия с лекарствата си?
Това е хранителна добавка, не лекарство. Лекарствата си не ги спирай. Ако пиеш нещо постоянно, например за кръвно, питай личния си лекар.
Мога ли да платя при получаване?
Мога ли да платя при получаване?
Да, с наложен платеж. Плащаш на куриера, като видиш кутията. Доставка със Спиди или Еконт за 1-2 работни дни.
Ами ако не ми помогне?
Ами ако не ми помогне?
Имаш 30 дни гаранция. Ако не усетиш разлика, пишеш ни на hello@protocol.bg и връщаме парите.
30 дни, за да се засечеш със стола и часовника
Засечи 5-те ставания в деня, в който дойде пратката. Ако до 30 дни не усетиш разлика, връщаме парите.
Плащаш на куриера, като видиш кутията. Доставка за 1-2 работни дни.
Целта: синът ти на последния километър да ти извика „Тате, чакай малко бе, не мога да те стигна.“